Lęki
Atak lęku objawy: jak je rozpoznać i co z nimi zrobićAtak lęku objawy mogą być przerażające. Dowiedz się, jak je rozpoznać i co zrobić, aby skutecznie je złagodzić i odzyskać spokój.
Nikola Nowicka - Strona 12
Jestem Nikola Nowicka, specjalistką w dziedzinie zdrowia z ponad pięcioletnim doświadczeniem w pracy z pacjentami oraz w prowadzeniu badań naukowych. Ukończyłam studia z zakresu psychologii oraz uzyskałam certyfikaty w obszarze terapii behawioralnej i zdrowia psychicznego, co pozwala mi na holistyczne podejście do problemów zdrowotnych. Moja praca koncentruje się na promowaniu zdrowia psychicznego oraz wspieraniu osób w radzeniu sobie z wyzwaniami emocjonalnymi. Wierzę w moc edukacji i świadomości, dlatego staram się dostarczać rzetelne i przystępne informacje, które mogą pomóc innym w zrozumieniu siebie oraz poprawie jakości życia. Pisanie dla psych.waw.pl to dla mnie nie tylko możliwość dzielenia się wiedzą, ale także misja, aby inspirować i motywować do dbania o zdrowie psychiczne. Dążę do tego, aby moje artykuły były źródłem zaufania, oparte na solidnych badaniach i praktycznych doświadczeniach, co mam nadzieję, przyniesie korzyści czytelnikom.
Depresja
Test czy masz depresję - jak rozpoznać objawy i uzyskać pomocSprawdź, czy masz depresję dzięki naszemu testowi. Poznaj objawy i dowiedz się, jak uzyskać pomoc, aby poprawić swoje samopoczucie.
Depresja
Renta na depresję ile wynosi? Sprawdź, ile możesz otrzymaćSprawdź, ile wynosi renta na depresję oraz jakie są jej wysokości w zależności od stopnia niezdolności do pracy. Uzyskaj potrzebne informacje!
Schorzenia
Czy ADHD jest w spektrum autyzmu? Prawda, która może zaskoczyćCzy ADHD jest w spektrum autyzmu? Dowiedz się, jakie są różnice między tymi zaburzeniami i jak mogą współwystępować w życiu codziennym.
Depresja
Objawy depresji u kobiet: jak je rozpoznać i kiedy szukać pomocyPoznaj objawy depresji u kobiet, aby skutecznie je rozpoznać. Dowiedz się, kiedy warto szukać pomocy i jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne.
Schorzenia
Jak śpi dziecko z autyzmem? Problemy ze snem i skuteczne rozwiązaniaZrozum, jak śpi dziecko z autyzmem. Poznaj najczęstsze problemy ze snem oraz skuteczne rozwiązania, które pomogą poprawić jakość snu Twojego dziecka.
Depresja
Jak odróżnić lenistwo od depresji? Zrób test i poznaj prawdęZastanawiasz się, czy to lenistwo czy depresja? Zrób test i poznaj prawdę! Sprawdź, co naprawdę ci dolega.
Schorzenia
Autyzm co to dla mnie znaczy i jak wpływa na moje życieZrozum, co oznacza autyzm w Twoim życiu i jak wpływa na codzienność. Poznaj wyzwania, możliwości oraz techniki wsparcia dla osób ze spektrum.
Depresja
Jak poprawić sobie nastrój w depresji - skuteczne strategie i poradyJak poprawić sobie nastrój w depresji? Poznaj skuteczne strategie i porady, które pomogą Ci odzyskać radość życia i poprawić samopoczucie.
Schorzenia
Kto diagnozuje autyzm? Poznaj specjalistów i proces diagnozyDowiedz się, kto diagnozuje autyzm i jakie są kluczowe etapy tego procesu. Poznaj specjalistów, którzy wspierają dzieci i ich rodziny.
